Innskráning
Notendanafn:
Lykilorð:
Hreinsa

Body combat

Laugardagur kl. 10:00

Tími sem slær í gegn.

BODYCOMBAT hefur sannarlega slegið í gegn. 60 mínútna tími í takt við tónlist sem saman stendur af hreyfingum og æfingum sem koma úr þjálfun í sjálfsvörn, eins og td. karate, Tai Chi, kickboxing og Tae Kwondo.

Faglega settur saman tími þar sem frábær tónlist býr til ótrúlega orku í hverjum BODYCOMBAT tíma þar sem allur líkaminn er byggður upp og barist er við kaloríur og kólesteról.

Tíminn er ráðlagður fyrir alla aldurshópa og styrkleika. BODYCOMBAT er uppörvandi og alhliða þjálfun sem gerir þig “til í slaginn” á skömmum tíma.

“Mættu í BODYCOMBAT ef þú villt skemmtilega upplifun af bardagalist, karate, tae kwon do, box og tai chi í 60 mínútna tíma“.
10:00 - 11:00
Dagnýjarsalur
Sæunn