Dreymir Ísland á nóttunni
18.5.2013
Viðtal við Peter Sterios jógakennara. Dreymir Ísland á nóttunni Jógakennarinn Peter Sterios er væntanlegur til Íslands í byrjun júní. Auk þess að kenna jóga er Peter rithöfundur og menntaður ...
skoða nánar
Peter Sterios á Íslandi!
16.5.2013
Jógakennarinn Peter Sterios er væntanlegur til Íslands í byrjun júní. Auk þess að kenna jóga er Peter rithöfundur og menntaður arkitekt. Peter er búsettur í Kaliforníu og hefur verið framsækinn ...
skoða nánar
Hópar: Dekur, afslöppun, veitingar og gleði.
16.5.2013
Komdu með hópinn þinn í dekur og afslöppun í Baðhúsið. Nú er einnig hægt er að panta léttar veitingar hjá okkur! Bendum sérstaklega á nýjung hjá okkur en það er "IceMask" frískandi og kælandi andl...
skoða nánar
Ferskir og nýlagaðir heilsudrykkir
15.5.2013
Nammi, namm... Ferskir og nýlagaðir heilsudrykkir -og kroppurinn gleðst. Komdu við í móttökunni, fyrir eða eftir æfingu eða dekurmeðferð og fáðu þér ferskan og ljúffengan heilsudrykk.
...
skoða nánar
Opið: Sumar 2013
10.5.2013
Minnum á að sumaropnun gildir frá og með 12. mai 2013. Sjá nánar um opnun, smella hér.
skoða nánar
Nýtt námskeið: Hugleiðsla-Hreyfing-Heilbrigt mataræði
8.5.2013
Við kynnum sérnámskeiðið "BE THE CHANGE" undir stjórn Tristan Gribbin hugleiðslukennara. Hugleiðsla - Hreyfing - Heilbrigt mataræði 4 vikna sérnámskeið - náðu markmiðum þínum Verð 25.900- Sérná...
skoða nánar
3 góðar ástæður til að stunda jóga
6.5.2013
Jóga virðist stundum bara vera sniðug íþrótt fyrir liðugt fólk, sérstaklega þegar maður horfir á langtíma iðkendur skella sér, að virðist, áreynslulaust inn í djúpar teygjur eða standa á haus.
...
skoða nánar
Smáforrit sem heldur utan um æfingarnar þínar
5.5.2013
Nýjung á Íslandi! Vantar þig stuðning við æfingarnar þínar ? Við kynnum hvetjandi leið frá Technogym til að styðja við æfingarnar þínar. Allt á netinu og nú líka með frábæru smáforriti sem þú...
skoða nánar
90 mín. Hot Jóga tími á föstudögum
3.5.2013
Hot jóga tími í 90 mínútur í dag kl. 17.30. Kennari Kolbrá. Æfingar sem ná djúpt inn í vefi líkamans, slaka á spennu og endurnæra og aðstoða við að vinna á ýmsum líkamlegum og tilfinningalegum ...
skoða nánar
Nýjung! PILATES NÁMSKEIÐ - UPPSELT
26.4.2013
PILATES NÁMSKEIÐ Kennari: Vala Ómarsdóttir Þri/fim 16:15-17:15 (lok-KK) Nýtt 4 vikna námskeið hefst hefst 30. apríl. Skráning er hafin. Athugið takmarkaður fjöldi. Verð kr. 14.900.- Innifali...
skoða nánar